今日は、あまりの体調の悪さに耐えられず、仕事を休んでしまいました。

先週から目眩と、車酔いのような吐き気が続いていたんですが、耳鼻科でもらってある薬を飲みながら、何とか自分に鞭打って仕事に行きつつ最低限の家事をやっていました。

今の会社に入って一年ちょっと経ちますが、自分の体調不良のために休んだのは初めてかもしれません。

耳鼻科で点滴まで打ってもらったんですが、少しは良くなったけど、まだまだ「無理すれば仕事にいける」くらいまでしか回復していません。

もう、無理するのも疲れて、心底辛い。。

子供達や家族のために、働かなくてはいけないし、周囲の環境に合わせるのも大事だけど、自分も幸せになりたい。

こんなの辛すぎてもうもたない。

そう思ってしまう。

以前、私はHSPかもしれないと思い、買った本を読んでいて、同じ著者で他の本があったので、Amazonで取り寄せてみました。

耳鼻科の帰りに、ずっと行きたいと思っていたスタバに寄り、その本を読みました。

表紙のイラストが優しい感じで、Amazonで見た時に一目惚れ（？）したのですが、内容も癒されました。

休みたいと思ったら、休んでいい。自分の感覚を大事にして、人生の主導権を取り戻してね、という内容でした。

スタバ、13年ぶりくらいです、本当に。

子供生まれて以来、贅沢な気がして行ってなくて。

本当はカフェ大好きなんですけどね。

木のテーブルと椅子、落ち着いた照明の中で、キャラメルマキアートを飲みながら読書。

久々に、自分のために特別に時間を使えた気がして、癒されました。

スーパーでアイス買う、ちょっと本屋で自分の読みたい本を買う、だけでは満たされない、もっと根元的な癒しが、自分には必要なんだと気付きました。

まだ体調悪いけど、明日行けそうだと感じたら行くし、無理そうだったら、無理しないで休む、そうしよう。

そして、次の休みは、私がずっとやりたいと思っていて実現できていないこと。県立博物館に行って、館内をじっくり見て、敷地内の緑の中を散策すること、をやってみよう。