先週一週間、本当に体調が悪くて、こんなに何日も続いたのは久しぶりでした。

おかげで体重が2キロ減ったけど、きっとすぐに戻るんだろうなぁ。

先週末に違う病院に行ってみて、また色々と検査して、違う薬が出て、一日中車酔いがするような気持ち悪さはぴたっと治りました。

精神的な疲れはMAXにきてて、もうだめだ‥どうすれば浮上できる⁇と頭痛がするくらい考えてたら、すっごい昔に聴いてたクラシックの歌曲を思い出して。

「私を泣かせてください」って邦題の、オペラ「リナルド」の中の一曲。youtubeで何回も聴いてたら、不思議と元気が出てきた。

「やるぞー！」って感じの元気じゃなくて、傷が癒える感じの、浄化するような感じの元気。

結局、なぜか、本当に辛い時はクラシックなんだよなぁ。何故かわからないけど。

日曜日、娘が市を一つまたいだ所にある、あるイオンモールに行きたいというので、少し体調の悪さは残るものの、何とか車を運転して行ってきました。

ここ、地方なので、公共の交通機関が殆ど役に立たず、ショッピングするにも親の車送迎付きなんです。午前中はディズニーストアやUNIQLOなどを見て、午後は別行動しました。

娘はUNIQLO、「僕のヒーローアカデミア」っていう漫画のコラボＴシャツが目当てだったらしいんですが、6月からだったみたいでした💦

ついでに他のコラボTシャツを見てたら、「進撃の巨人」でシンプルで良さげなのがあったので、それを一枚と、ディズニーコラボTシャツでミッキーのを一枚買いました。

「進撃」は、やっぱりリヴァイが圧倒的人気なのかな？リヴァイオンリーのTシャツが2種類あって、あとはエレンの巨人みたいな感じの。

私個人的には、「進撃」は、アルミンとハンジさんが一番好きです。リヴァイも、もちろんカッコ良くて好きですけどね。

午後は、本屋であっという間に時間が過ぎました。

東野圭吾の「クスノキの番人」、すごく気になったけど、今月は本の予算をオーバーしているので買うのはやめておきました。

本屋に併設されているブックカフェ、初めて入りました。

スタバみたいな感じの丸テーブルに、クッション性の高い、ゆったりとした椅子、みたいな席もあるし、図書館の自習室みたいな個別ブース席もありました。

図書館ほど静かすぎないし、落ち着いた空間で読書や勉強、仕事ができそうです。各ブースにコンセントも付いてるしね。

もうちょっと近ければいいのにね。近くにこういう場所、ないかなぁ。探せばあるのかもしれないから、探してみます。

帰った後は、一週間ぶりにピアノを弾きました。

弾きたい曲だけ弾くんじゃなくて、ここ数週間は、基本にのっとって、ハノンからやるようにしています。ポップスを気まぐれに弾いてたけど、バッハのインベンションを弾こうと思って、まずは1番から。もうちょっとでクリア出来そうです。

やっぱり、読書とピアノ。これがないと私はダメだなって改めて思う。

読書家ってほど大それたもんじゃないし、ピアノも全然、大したことないどころか、ショパンの難曲なんか殆ど弾けないんだけど、でも好きは好きなんですよね。

1日30分ずつでも、読書もピアノもやる時間、昨日から作り始めています。

三日坊主じゃなく、続けられるといいなぁ。

今日は、あまりの体調の悪さに耐えられず、仕事を休んでしまいました。

先週から目眩と、車酔いのような吐き気が続いていたんですが、耳鼻科でもらってある薬を飲みながら、何とか自分に鞭打って仕事に行きつつ最低限の家事をやっていました。

今の会社に入って一年ちょっと経ちますが、自分の体調不良のために休んだのは初めてかもしれません。

耳鼻科で点滴まで打ってもらったんですが、少しは良くなったけど、まだまだ「無理すれば仕事にいける」くらいまでしか回復していません。

もう、無理するのも疲れて、心底辛い。。

子供達や家族のために、働かなくてはいけないし、周囲の環境に合わせるのも大事だけど、自分も幸せになりたい。

こんなの辛すぎてもうもたない。

そう思ってしまう。

以前、私はHSPかもしれないと思い、買った本を読んでいて、同じ著者で他の本があったので、Amazonで取り寄せてみました。

耳鼻科の帰りに、ずっと行きたいと思っていたスタバに寄り、その本を読みました。

表紙のイラストが優しい感じで、Amazonで見た時に一目惚れ（？）したのですが、内容も癒されました。

休みたいと思ったら、休んでいい。自分の感覚を大事にして、人生の主導権を取り戻してね、という内容でした。

スタバ、13年ぶりくらいです、本当に。

子供生まれて以来、贅沢な気がして行ってなくて。

本当はカフェ大好きなんですけどね。

木のテーブルと椅子、落ち着いた照明の中で、キャラメルマキアートを飲みながら読書。

久々に、自分のために特別に時間を使えた気がして、癒されました。

スーパーでアイス買う、ちょっと本屋で自分の読みたい本を買う、だけでは満たされない、もっと根元的な癒しが、自分には必要なんだと気付きました。

まだ体調悪いけど、明日行けそうだと感じたら行くし、無理そうだったら、無理しないで休む、そうしよう。

そして、次の休みは、私がずっとやりたいと思っていて実現できていないこと。県立博物館に行って、館内をじっくり見て、敷地内の緑の中を散策すること、をやってみよう。

甥っ子の小学校入学祝いで、内祝いにスヌーピーのクッキーセットをいただきました。

開けた瞬間、可愛い〜！と娘と叫びました。

クッキーにスヌーピーの絵柄が描いてあるんですね。真ん中のクッキーはスヌーピーの形をしていて、ピンク色のクッキーを食べましたが、イチゴ味でおいしかったです。

息子も、絵が描いてあるクッキーをあけて食べていました。

息子、幼稚園くらいまではスヌーピーを「スナッピー」と言っていたっけ。

スヌーピーって、子供から大人まで幅広く愛されるような可愛さだなぁと改めて思いました。

ほっとする感じ。

センスの良い贈り物をありがとうございます😊